涧西区公司团建拓展

6月25日上午，河科大一附院在培训教练的组织下进行破冰团建，通过趣味游戏打破人际交往的坚冰，促进学员之间加深认识，更快进入角色。首先是设计队名、队徽、队歌、队呼、进行风采展示，激发了团队意识，启发了学员之间的凝聚力和向心力，加强了团队合作，珍惜团队荣誉。接着“极速60秒”项目，我们看到了各个学员头脑风暴、扩散思维，学员之间高效协作、彼此信任。

下午继续开展拓展训练。“盲人摸象”项目培养了团队成员主动沟通的意识，提升了学员的计划与分析能力。“密电风云”项目演绎了一个变化的市场情景，从信息收集，到科学决策，到坚决执行，团队队员们高效协作，资源z大化利用，获取z终的胜利。

6月26日，院领导集中授课学习消防安全相关知识、观看学习视频。随后进行消防安全演练实操。至此，此次安全消防大练兵圆满结束，此次培训提高了自身安全生产风险防范意识，提升了安全管理水平，为医院在安全管理，尤其是风险防控、消防能力提升方面打下了良好的基础。 好的拓展培训只会尽z大的能力帮助团队发现问题，并引导他们发现解决问题的办法。涧西区公司团建拓展

经典趣味拓展游戏【横向龙舟】游戏规则：每队7人，参赛者互相挽胳膊，跑完30米赛程，以本队z后一名队员到达终点线为结束，用时z短的一组获胜。在行进中，各队应始终为一整体，各队员胳膊不能松开，否则将视为犯规，取消比赛资格。有模有样(用动作来回答的游戏)人数队形：二人以上，每二人一组进行淘汰赛游戏方法：1、先共同订出一些标准动作。如一方说出“在棒球场”，另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。2、两人面对面坐着，猜拳赢一方先问，另一方则要针对对方的问题用动作回答，错的人就算输了。3、例如，问：“在棒球场?”答：(作挥棒姿势)问：“在教堂?”答：(作祷告的姿势)问：“在照相馆?”答：(作搔首弄姿状)。。。。。。4、如此反复，再加快速度，回答的人稍不留神，就会输了。5、输的一方淘汰，赢的人再继续二人一组，一直到比出z后剩下的那一个就是z后的胜利者。吉利区团队团建拓展训练参训期间安排有夜间项目或活动，所有参训人员必须按照规定路线和要求行进，遵从教练安排。

经典趣味拓展游戏【潮起潮落】游戏人数：10人-15人-20人-45人游戏时间：15～20分钟，取决于参加人数的多少。游戏目的：1.增进团队信任。2.使队员们发扬团队精神协同工作。3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。游戏步骤：1.整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。2.选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。讨论问题：1.你们对游戏的z初感觉是什么?2.游戏结束后感觉如何?3.当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何?

报纸拔河-在报纸上剪两个洞，大小要可以穿过人头，然后两个人分别把头穿进去，不许用手等任何外部力量，只能用脖子来拉报纸，哪边的报纸先裂开则输。

汉诺塔1、每次只能由一个人移动盘子，且每次只允许移动一个盘子的位置；2、每个团队的所有成员必须依次移动盘子；3、在任意一次移动中，较小的盘子不可以被放在较大的盘子下面；4、正式开始以后，除移动盘子的队员外，其他队员必须站在培训师规定的距离以外；5、正式开始以后团队所有成员不得说话，亦不得发出任何带有暗示性的话语。有人出声，将回到原始状态，接着开始。 拓展项目“信任背摔”虽然是一个简单的户外游戏，但是它可以有效地培养团队的归属感，强化团队合作精神。

对团队的每一个成员而言，与人相处和建立友谊的能力，是**不可或缺的。感受来自团队的力量，让每一个成员迅速了解如何在团队中行动，并建立初步的沟通。通过团队活动，达到成员之间的相互信任，营造热情兴奋的团队氛围，并为后续的团队训练做准备。

当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就像汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是z快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。

拓展训练首先通过心理挑战去促使团队之间的信任建立。南阳团队团建拓展培训

拓展培训本身就是培训，其目的是团队建设，应该以对待培训态度认真对待拓展。涧西区公司团建拓展

教练说1、宣布游戏规则，教练说每一轮游戏开始之前，当听到“教练说”三个字的时候此口令为真口令，当没有“教练说”三个字的时候此口令为假口令，每一句口令伴随一个动作，一令一动；2、在每一轮游戏开始之前教练说游戏开始为开始，游戏结束为结束，看我们团队需要做多少轮次能完成挑战；3、口令如下：教练说，游戏开始，规则生效。教练说举起左手，举起右手。教练说举起右手，击掌一次，教练说击掌一次，击掌两次，教练说击掌两次，击掌三次，教练说击掌三次，手放下，教练说手放下。掌声鼓励下，教练说游戏结束，掌声鼓励下。涧西区公司团建拓展

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